ho un nodo alla gola

A tutti capita di essere raffreddati, avere la sensazione di avere un nodo in gola e sentire che parlare è assai faticoso per non pensare a cantare. Farsi sentire in queste condizioni è difficile e il rischio è di premere la voce è compromettere ancora di più il nostro disagio. Cosa fare? La cosa migliore …

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La voce è un dono da offrire

Coraggio! Sì ci vuole coraggio per comunicare, ci vuole coraggio per esprimersi e per ascoltare. Coraggio per offrire e accettare. Desidero ringraziare le persone che qualche settimana fa hanno partecipato al workshop apri bene le orecchie. Rispetto al workshop precedente non ho dato molte indicazioni in anticipo su cosa avremmo fatto. Qualche allieva ha vissuto …

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le frequenze acute e la carta forno

Il rumore può essere uno stimolo fenomenale, dato che si tratta di un'aggregazione di tantissimi suoni e frequenze. Alcune di queste hanno un gran potere su di noi: ci possono nutrire. Lo dicono persino diversi ricercatori che il cervello predilige frequenze acute (3000Hz - 5000Hz - 8000Hz). Esso reagisce a suoni che comprendono queste frequenze …

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nutrire l’anima

La bellezza salverà il mondo disse il principe Miškin nell'Idiota di Dostoevskij. Ecco per chi come me ama la botanica, le piante e i giardini il film “Da Monet a Matisse. L'arte di dipingere il giardino moderno” è stato affascinante. Qualche settimana fa sono andata assieme a mia mamma a vedere questo film documentario sulla …

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le richieste dell’ultimo momento

3. Dicembre Settimana scorsa sono stata chiamata da un'associazione culturale per occuparmi di sottotitoli a un documentario traducendo il parlato dal tedesco all'italiano. Anche se non è il mio campo ero felice di poter dare una mano. Così accettai ancor prima di rendermi conto che il documentario era sul genocidio del Ruanda, insomma un tema …

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un primo piccolo dono

Buon 1. Dicembre La giornata volge quasi al termine, ma vorrei condividere con voi il mio calendario d'avvento tutto personale: una gioia ogni giorno! Alla ricerca di Vivian Maier Era da parecchio che tenevo d'occhio questa mostra e oggi mi son concessa il tempo necessario per andarla a vedere. Mi piacciono le foto fatte bene, …

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le passioni botaniche e sonore tornano alla riscossa

Come sapete ho una predilezione per il mondo vegetale, dovuta forse dalla passione di mia mamma verso le piante. Ma ho anche la fortuna di avere mia cugina che fa la ricercatrice presso il dipartimento di Biotecnologie Agrarie dell'università di Firenze e che ama analizzare con occhio botanico molte opere artistiche e così spesso quando …

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la sorpresa di un uovo particolare

Ci stiamo avvicinando alla Pasqua e le uova sono d'obbligo per tanti motivi. Uno fra tutti il suo significato di rinascita. Come sapete io addobbo l'albero di Pasqua appendendo tutte le uova decorate. Con quest'anno mi è arrivata una proposta interessante, assai particolare.  Ogni uovo che si rispetti contiene una sorpresa, che l'uovo sia fatto …

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basta un po’ di fantasia… e di bontà

Ultimamente non riesco a scrivere perché passo da un argomento all'altro senza un nesso logico e dato che un po' mi vergogno di non riuscire a finire un unico discorso allora evito del tutto. Oggi però è Sankt Martin e non posso non ricordarlo. Non avendo più nipoti piccoli, quest'anno non farò la passeggiata con …

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mi piace far da mangiare…

No, non sto parlando di me, ovvero l'esclamazione mi potrebbe calzare, ma qui vorrei sottoporvi questo libro: UNO COOKBOOK! Così si presenta Manuel l'autore di questo libro di ricette e già questa affermazione mi rende maggiormente disponibile verso questo libro. D'accordo, è vero sono principalmente disponibile a qualsiasi libro di cucina. Però quelli con ricette …

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